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[언론보도]

겨울철 빙판길 삐끗, 발목인대 손상 조심하세요 [정진화 병원장]

작성일 : 2023.02.06

신세계서울병원

댓글 : 0

조회 : 489



추운 겨울에는 근육이나 관절의 유연성이 떨어지고 움직임이 둔해지기 마련이다. 

특히 요즘처럼 눈이 온 뒤 낮아진 기온에 지면이 얼어

미끄러운 빙판길이 만들어지면 겨울철 건강을 방해하는 큰 요인이 된다.

빙판길에서 넘어져 골절상을 입거나 발을 잘못 디뎌

발목을 삐끗하는 환자들이 크게 늘어나는데

빙판길에서 헛디뎌 발목을 접질리게 되면 순간적인 충격으로 인해

인대가 파열되는 상황까지 이어질 수 있기 때문에 특히 주의가 필요하다. 


가벼운 염좌의 경우 증상이 심하지 않아 바로 걸을 수 있으나,

인대의 손상이 심하면 멍이 나타나며 움직이기 힘들 정도의 통증이 동반될 수 있다.

통증과 함께 수상 부위가 부어오르는 증상이 나타나는데

많은 사람들이 대수롭지 않게 생각해 방치하거나 치료를 미루는 경우가 많다.


하지만 이를 제때 치료받지 않고 오래 방치하면

‘만성 발목불안정증’이나 ‘관절염’ 등으로 악화될 가능성이 높아지

 비교적 젊은 나이에 수술이 필요할 수 있다. 


발목인대 손상은 손상의 단계별로 체계적인 접근을 통해 치료해야 한다.

크게 3단계로 봤을 때, 


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