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SHINSEGAE SEOUL HOSPITAL

손/손목

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손목터널증후군이란?

손목터널이란 손목 피부 밑에 손목을 이루는 뼈와
인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로
인데,
이 곳으로 여러 힘줄과 하나의 신경이 지나갑니다.

손목터널증후군은 이 통로가 여러 원인으로 인해 좁아지거나 내부
압력이 증가하면, 여기를 지나가는 정중신경이 손상되어 손바닥과
손가락에 이상 증상이 나타나게 됩니다.
평생 이 질환에 걸릴 확률이 50% 이상으로 알려져 있으며, 팔에서
발생하는 신경 질환 중 가장 흔합니다.
간혹 심한 손저림 증상이 ‘목디스크’로 알고 계시다가 증상이
악화되어 마비까지 진행이 되어 신세계서울병원에 내원하시는
경우도 있습니다.

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손목터널증후군의 주요 원인

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    요골 골절, 감염이나 외상으로 인한
    부종이 있을 경우

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    반복적인 가사 노동에
    의한 경우

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    컴퓨터 및 스마트폰의 사용으로
    손목에 지나친 부담을 준 경우

손목터널증후군 자가진단 CHECK

손목터널증후군의 주요 증상

다음과 같은 증상이 있다면 손목터널증후군을
의심해보세요.

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    주로 엄지, 검지, 중지와 손바닥이 저리거나 화끈거린다.

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    팔꿈치까지 통증이 올라온다.

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    물건을 집다가 자주 떨어뜨린다.

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    아침에 일어나면 손가락이 굳어 움직임이 둔하고 경련이 일어난다.

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    야간에 손가락과 손목의 저린 통증이 심하다.

손목터널증후군의
치료 방법

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    운동 치료

    질환의 증세가 경미할 경우에는 손목에
    무리가 가지 않을 정도의 가벼운 스트레칭을
    해주어 통증을 완화 시킵니다.

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    비수술 치료

    손목터널증후군의 증상이 비교적 심하지
    않거나 초기 환자인 경우 주사치료만으로도
    호전이 가능하며 이 시기에 근육사용을
    최소화하여 회복에 집중하도록 합니다.

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    수술 치료

    치료 부위를 절개하여 정중신경은
    손상되지 않도록 하면서, 압력이 높아진
    부위의 압박을 풀어줌으로써 통증과 저림
    증상을 완화하고, 손목의 운동성을 정상화
    시켜주는 수술 치료를 시행합니다.

손목터널증후군 Q&A

신세계서울병원은 상지를 전공한 전문의가
정확한 진단 및 시기에 맞는 적절한 치료를 합니다.

  • A

    손목터널증후군은 손목 인대의 무리한 사용으로 인대에 염증이
    생기면서 점점 두꺼워지게 되고, 그로 인해 손목터널에 지나가는
    ‘정중신경’이 눌리면서 통증이 발생되는 질환입니다. 그 외에도
    골절, 탈구의 후유증, 외상으로 인한 부종, 손목터널 내에 종양이
    생기면서도 발생할 수 있습니다. 이로 인해 손가락의 저림증과
    감각이상 등이 나타날 수 있고, 질병이 어느 정도 진행되면,
    엄지 쪽에 감각이 떨어져 엄지 근육의 위약(쇠약) 및 위축이 나타
    나기도 하며, 손의 힘이 약해지고 손목을 잘 못쓰는 것과 같은
    운동 마비 증세가 발생하기도 합니다.
    보통 손을 많이 사용하는 직업에 종사할 때 많이 발생하고 여성,
    비만, 노인, 당뇨병 환자에게서 더 흔하게 발생합니다. 남녀 모두
    에게 발생하지만 특히 40~60세 사이에 가장 흔히 발생되고 중년
    이후 여성 환자가 많습니다.

  • A

    손목터널증후군은 주로 손목 통증과 함께 엄지와 둘째, 셋째
    손가락이 저리게 되는 것이 특징입니다. 그리고 밤에 악화되는
    양상을 보입니다.
    하지만 목디스크가 있어도 손 저림 증상을 느낄 수 있기 때문에
    통증의 원인을 목디스크라고 오진되기 쉽습니다.

    신세계서울병원에서는 통증의 다양한 측면으로 접근하기 때문에
    정교한 감별 검사 및 진단을 내리고 적절한 치료법을 제시해
    드리고 있습니다.

  • A

    치료 원칙은 정중신경을 압박하는 원인을 찾아 이를 제거해 주는
    것이나 불행하게도 원인이 밝혀지지 않는 경우가 대부분입니다.
    손바닥에서 엄지 손가락 쪽 두툼한 근육의 위축이 없고 증상이
    가벼운 초기에는 비수술적치료를 하는 것이 좋습니다.
    무리한 손목 사용을 금지하고, 손목에 부목고정, 약물치료, 손목
    터널 내에 스테로이드 주사등을 해서 증상 조절할 수 있습니다.
    스테로이드 주사는 연부조직의 위축을 일으켜 일시적 또는 영구적 으로 증상을 호전 시킬 수는 있으나 보통을 재발하기 때문에 조심스럽게 사용해야합니다.
    비수술적치료를 3-6개월 지속해도 호전이 없거나, 손목터널 내에
    종양이 있는 경우, 엄지 손가락 쪽의 근육 위축이 있는 경우, 근전도 검사에 서 신경손상의 정도가 심하다고 나온 경우에는 수술적 치료를 하는 것이 좋습니다.
    횡 수근 인대를 잘라주어 손목터널을 넓히는 간단한 수술을 통해
    좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 하지만 적절한 진단 및 치료가
    동반되지 않아 엄지 손가락 쪽의 근육 위축이 수년 이상 진행된
    경우는 수술을 받아도 영구히 회복되지 않을 가능성도 있습니다.
    따라서 적절한 시기에 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

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    신세계서울병원은
    정직합니다.

    환자의 필요를 최우선으로, 과잉진료 없이 꼭 필요한 치료
    고가정책 지양하고, 비수술을 목표로 개개인 맞춤형 치료
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